Зубной камень

 

Зубной камень

Что же такое зубной камень, и чем он опасен для нашего здоровья? Медицинская наука говорит нам, что зубной камень – это затвердевший, окаменевший зубной налет, который образуется на зубах. В состав зубного камня входят остатки той пищи, что мы ели, мертвые клетки и различные бактерии, а также соли фосфора, железа и кальция.

Зубной камень обнаруживается при обследовании у 60-70 % обратившихся к стоматологу. Он оказывает механическое воздействие на нежную поверхность десен, приводя их в нездоровое состояние. Наличие зубного камня – одна из основных причин воспаления и разрушения десен, а также всех последующих более серьезных заболеваний, таких как пародонтит и пародонтоз, лечить которые намного сложнее, чем просто снять эти вредоносные отложения с зубов.

Зубные отложения могут находиться над десной, когда их сразу видно при осмотре полости рта. Такой зубной камень характеризуется, чаще всего, белым или желтым цветом, может иметь как твердую, так и глиноподобную консистенцию. Более сложный случай, когда зубной камень находится под десной, и невооруженным глазом заметить его просто невозможно. Такие поддесневые отложения на зубах характеризуются твердой и достаточно плотной структурой, имеют зеленовато-черный или темно-коричневый цвет.

Причины зубного камня

Каковы же основные причины образования зубного камня? Образование зубного камня начинается с того, что на шейке зуба скапливается мягкий, мукополисахаридный налет, на который прилипают минеральные соли, а также различные бактерии и микроорганизмы. Постепенно мягкий налет затвердевает и кольцом охватывает всю придесневую часть зуба. Также причиной образования зубного камня является слабое самоочищение зубов при пережевывании пищи.

В настоящее время стоматологи выделяют следующие факторы, приводящие к образованию отложений на зубах, или причины зубного камня:

  • человек не всегда чистит зубы, когда это необходимо;
  • человек неправильно или недостаточно хорошо чистит зубы;
  • человек чистит зубы плохой зубной щеткой и некачественной зубной пастой, не использует прочие средства очищения зубов;
  • отсутствие в ежедневном меню твердой пищи, сырых овощей и фруктов, а также обилие мягкой и легкой для пережевывания еды;
  • пережевывание еды зубами только одной стороны челюсти;
  • наличие нарушения солевого обмена веществ в организме;
  • неправильное положение зубов или их шероховатая поверхность, образовавшаяся в результате установки пломбы.

Образование зубного камня длится от 4,5 до 6 месяцев.

Профилактика зубного камня

Как же нам не допустить образования на зубах столь неприятных каменных отложений? Отметим, что профилактика зубного камня не представляет собой ничего сложного. Вот основные моменты и правила, которые необходимо соблюдать:

  • необходимо регулярно чистить зубы, т.е. минимум утром и вечером, а по возможности и после приема пищи;
  • для хорошей и надежной гигиены полости рта лучше использовать электрическую или ультразвуковую зубную щетку совместно с высококачественной или профессиональной зубной пастой. При необходимости использовать ирригатор, который качественно устранят зубной налет как с самих зубов, так и из межзубного пространства;
  • после каждого приема пищи необходимо проводить элементраную гигиену полости рта, например прополоскать рот специальным раствором или даже простой водой, очистить межзубное пространство зубочисткой или зубной нитью, в течение нескольких минут пожевать жевательную резинку;
  • не реже, чем два раза в год необходимо проводить стоматологическое обследование полости рта и вовремя устранять все возникшие проблемы;
  • почаще есть грубую и твердую пищу, например яблоки, груши, сырую морковь и огурцы, особенно это полезно после еды для естественного очищения полости рта и улучшения кровотока в деснах. Однако это не означает, что зубами нужно колоть орехи и открывать различные крышки и пробки;
  • как можно реже употреблять вредную для наших зубов и всего организма в целом пищу, такую как мягкая и липкая, содержащая сахар и крахмал (это всевозможная сдоба и сладости);
  • ни в коем случае нельзя есть сразу горячую и холодную пищу, например горячий борщ вприкуску с ледяной сметаной или запивать холодное мороженное горячим кофе;

Эти несложные правила помогут вам предупредить образование зубного камня и всех последующих неприятных заболеваний ротовой полости.